Hello!

Ich bin vor rund sechs Wochen für ein Jahr nach Russland gegangen und irgendwie bin ich seither immer wieder mal grippig und kränklich unterwegs, was vermutlich an einem nicht so starken Immunsystem liegt.

Wollte daher mal so in die Runde fragen, was denn generell so bei einem schwachen Immunsystem hilft?

Habe auf https://www.granatapfel-info.de gelesen, dass man das mit Granatapfel gut hinbekommt.

Hat da jemand Erfahrungen damit?